身体の悩みは、一つの原因や一つの方法だけでは解決しません
悩み・目的から探す
肩こり・腰痛・疲労・姿勢・運動・ダイエットなど、身体の悩みや目的は人それぞれです。
BodyAllでは、気になる部分だけではなく身体全体の状態を確認し、その方に必要なケアを組み立てます。
気になる悩みや目的から、詳しい考え方をご覧ください。
肩こり・首・肩まわりの悩み
肩だけを見るのではなく、身体全体から確認します。
肩こりや首・肩まわりの違和感は、肩だけに理由があるとは限りません。
姿勢、肩甲骨、胸まわり、背中、腕の使い方、身体全体の動きなどを確認し、必要なケアを組み立てます。
腰・股関節まわりの悩み
腰だけではなく、身体の動きや使い方まで確認します。
腰まわりの悩みも、腰だけを見れば分かるとは限りません。
股関節、骨盤まわり、背中、脚の動き、姿勢や日常の身体の使い方まで確認し、その方に合わせたケアを考えます。
疲労・身体メンテナンス
疲れてからだけではなく、日頃から身体を整える。
身体が重い、疲れが抜けにくい、なんとなく調子が悪い。
明確な痛みがなくても、身体の状態を確認する意味はあります。整体、ストレッチ、4Dラクリス、酸素などから必要な方法を組み合わせ、日常のコンディションを整えます。
姿勢・運動・スポーツの身体づくり
動きやすい身体を、一人ひとりに合わせて。
姿勢を整えたい、運動を始めたい、身体をもっと動かしやすくしたい、スポーツのパフォーマンスを高めたい。
身体の状態と目的を確認し、ストレッチ・トレーニング・ピラティス・身体の使い方などを組み合わせます。
ダイエット・美容・コンディショニング
見た目だけではなく、身体そのものをより良い状態へ。
ダイエット、ボディメイク、フェイシャル、ヘッドケア、酸素・コラーゲンなどにも対応しています。
目的だけを切り離すのではなく、身体の状態・生活・運動なども含めて、その方に合った方法を考えます。
