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柔軟性を高める整体の技術を取り入れたストレッチで、筋肉の緊張をほぐします。身体を伸ばすことで肩こりや腰痛の予防、改善へ導き、日常生活における身体の使い方に合わせた施術を行うことで、健康的な身体づくりのお手伝いをします。さらに、身体を動かした後のケアを行い、より効果的に身体を整えるサポートをします。
ストレッチと整体を組み合わせた施術で身体の柔軟性を向上させ、筋肉の緊張を緩和します。肩こりや腰痛の予防、改善効果も期待でき、池袋で日常生活の動きや姿勢をサポートし、健康的な身体づくりをお手伝いします。