https://bodyall.jp/blog/ ja https://bodyall.jp/blog/detail/20260513161718/ Wed, 13 May 2026 16:22:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260507194354/ Thu, 07 May 2026 19:48:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260505003327/ Tue, 05 May 2026 00:38:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260503100915/ Sun, 03 May 2026 10:14:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260429011254/ Wed, 29 Apr 2026 01:14:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260428005355/ Tue, 28 Apr 2026 00:56:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260423013018/ Thu, 23 Apr 2026 01:32:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260417011905/ Fri, 17 Apr 2026 01:22:00 +0900 https://bodyall.jp/blog/detail/20260416012551/ Thu, 16 Apr 2026 01:29:00 +0900 「無理をしない方がいい」「まずは病院へ行った方がいい」「素人判断は危険」それは確かに正論です。間違ってはいません。でも、現場ではいつも思います。正論を言うだけで、本当に目の前の人を助けられるのか。身体の世界は、そんなに単純ではありません。私はこれまで、競技生活の中で何度も怪我をしてきました。骨折、重傷、落車、手術、入院、リハビリ。人より圧倒的に多く、身体を壊し、回復させ、また動ける身体に戻すということを、自分自身の人生で何度も繰り返してきました。だからこそ思うのです。身体を良くするために本当に必要なのは、知識だけでも、資格だけでも、マニュアル通りの正論でもありません。その場の状態を見て、何が起きているのかを判断し、やるべきことと、やってはいけないことを見極める力。そして、その判断に責任を持って行動する力です。もちろん、私は無茶を肯定したいわけではありません。何でもかんでも勢いで触る、勘でやる、根拠なく攻める。そんなことを言いたいのではない。むしろ逆です。知識があるからこそ止まるべき時は止まる。経験があるからこそ、いける時には迷わずいく。この線引きが大事だと思っています。身体の不調も同じです。例えば肩こり、腰痛、首こり、関節の違和感、疲労感、動きづらさ。多くの人は、名前のついている症状だけを見て、「肩こりだから肩を揉む」「腰が痛いから腰を緩める」といった対処をされます。でも実際には、原因はそこにないことも多い。足首の硬さ、股関節の詰まり、呼吸の浅さ、神経のアンバランス、左右差、使い方の癖、過去の怪我の影響。そういったものが積み重なって、結果として今の不調が出ているケースは少なくありません。ここで必要なのは、教科書的な正論を並べることではなく、“今この人の身体に何が起きているのか”を、その場で読み取る力です。私は、最初からメニューありきで考えていません。・整体をするのか。・筋膜にアプローチするのか。・神経系の調整が必要なのか。・ストレッチなのか。・トレーニングなのか。・酸素カプセルやコラーゲンマシンを使った方がいいのか。・休ませるべきなのか、動かすべきなのか。それは、その人の身体を見てから決めるものだと思っています。なぜなら、身体は一人ひとり違うからです。同じ肩こりでも、同じ腰痛でも、原因も経過も必要な対処も違う。にもかかわらず、最初から答えが決まっているかのように流れ作業で処理してしまう。それでは、本当の意味で身体は変わりません。私は、正論を否定したいわけではありません。正論は土台として必要です。ただ、正論だけで終わる人と、正論を理解したうえで現場で判断し、責任を持って動ける人は別物です。本当に身体を変えられる人は、後者だと思っています。これは整体でも、トレーニングでも、コンディショニングでも同じです。「こうするべき」「ああするべき」と言葉だけで終わるのではなく、目の前の身体を見て、状態を読み、必要な手を打つ。そして、無理だと判断したら手を出さない。いけると判断したなら、中途半端に逃げずに責任を持ってやる。私は、その姿勢を大事にしています。だからBodyAllで提供しているのは、単なる整体でも、単なるリラクゼーションでも、単なるトレーニングでもありません。平岡浩司が、これまでの競技人生、怪我、回復、研究、現場経験を通じて培ってきた判断力をもとに、その人の身体に本当に必要なことを見極めて組み立てる時間です。どこへ行っても変わらなかった。何が原因なのかわからない。一般論ではなく、自分の身体をちゃんと見てほしい。その場しのぎではなく、納得できる説明と対処を受けたい。そんな方には、合うと思います。店に来てほしいというより、“平岡に一度見てもらいたい”そう思ってもらえることが、私にとっては一番大事です。身体は、正論だけでは変わりません。必要なのは、知識、経験、観察、判断、そして責任。私はそこに、本気で向き合っています。もし今、自分の身体のことで迷っているなら、一般論だけで終わらせず、一度相談してみてください。その身体に今、本当に必要なことを一緒に見極めます。平岡の施術や判断を受けたい方は、BodyAll池袋へ。 ]]> https://bodyall.jp/blog/detail/20260409234429/ Thu, 09 Apr 2026 23:51:00 +0900